En el Día Mundial de Internet, Cynthia de la Torre, jefa del Departamento de Orientación y Responsable del Programa de Pensamiento Emocional del Colegio Zola Villafranca, nos da las claves para promover un uso seguro de Internet desde casa y la escuela
Los jóvenes están considerados como “nativos digitales” y por tanto han crecido inmersos en la tecnología digital, con Internet, los videojuegos, la telefonía móvil… ¿pero cómo podemos promover que se muevan en un entorno digital seguro desde casa y el colegio? Compartimos la entrevista con nuestra compañera Cynthia de la Torre:
¿Qué significa hacer un uso seguro y responsable de las nuevas tecnologías? Debemos tener en cuenta que la tecnología es una herramienta más en nuestro día a día y que ésta debe estar al servicio de nuestra actividad y no al revés. Hacer un uso seguro y responsable significa también respetar las normas, edades y demás cuestiones que tienen que ver con la exposición que hacemos a las nuevas tecnologías. Este año en Eduemoción tuvimos la oportunidad de hablar largo y tendido de este
tema con grandes profesionales y algunas de las conclusiones fueron que hay que educar, tanto en casa como en el colegio, en el uso de los dispositivos, que los adultos debemos ser ejemplos positivos y realizar controles parentales y conocer las herramientas que usamos tanto nosotros como nuestro hijos/as.
¿Qué peligros podemos encontrarnos en la red si no utilizamos internet de forma segura? Internet es una herramienta poderosa y maravillosa, no se trata de denostarla, pero sí debemos ser conscientes de que no todo es bueno en la red. Debemos conocer el potencial que tiene internet para poder ajustarlo a las diferentes edades y diferentes usos. Por ejemplo, conocer gente con mis mismas aficiones puede ser algo maravilloso siempre que me asegure que la persona que está detrás de un perfil concreto
quien dice ser. Es por ejemplos como éste por los que debemos educar a nuestros hijos y, sobre todo, acompañarles en el uso de estas herramientas tan potentes. Una de las cosas que más nos estamos encontrando últimamente entre los adolescentes es el tema de compartir las contraseñas o las propias cuentas personales de diferentes redes sociales, de manera que se conectan a su perfil a través de los dispositivos de otras personas y dejan sus cuentas abiertas y desprotegidas. Hay que explicar a nuestros hijo/as las consecuencias negativas que puede tener esta situación. Además, hay mucha información no apta para menores, como por ejemplo pornografía, que circula entre ellos e incluso a veces la comparten en sus chats de redes sociales, exponiendo a otros menores a información que no querían tener. Hay
que controlar la información que manejan nuestro hijo/as con el fin de explicarles y aconsejarles.
¿Qué señales nos alertan de un mal uso de internet en nuestra casa?
Algunas de las señales que podemos observar en nuestros hijos/as son un aumento significativo de las horas de exposición a tecnologías, mayor nerviosismo e irritabilidad, enfado si limitamos el uso que hacen de sus dispositivos, tendencia a ocultar lo que están haciendo con sus dispositivos, insomnio y cansancio, etc.
¿Son necesarios los límites a la hora de permitir el acceso a internet a nuestros hijos? En mi opinión sí. Los límites son muy necesarios y nosotros como padres y madres somos los responsables de su salud tanto física como emocional. Hay que establecer límites, horarios y normas de uso para ayudarles a regular y organizar sus tiempos. Hay que ofrecerles otro tipo de actividades para equilibrar el ocio. Y hay que controlar sus aplicaciones y dispositivos para prevenir riesgos.
¿Qué podemos hacer las familias y los docentes para promover un uso seguro de las nuevas tecnologías y evitar riesgos? Debemos tratar de ser los mejores modelos para nuestros hijos/as y alumnos/as. Debemos hablar con ellos y explicarles todas las dudas que puedan tener. Deben conocer los dispositivos, aplicaciones y herramientas que usan para poder utilizarlas de una forma adecuada. Y si algo no está permitido para su edad debemos hacerles entender que hay motivos para que su uso sea restringido. En resumen, se trata de hablar, explicar y acompañar de forma constante en el uso de la tecnología.
¿Qué consejos o recomendaciones nos darías para navegar de forma segura en internet? Creo que es importante respetar las edades recomendadas en aplicaciones y juegos, usar controles parentales, establecer acuerdos de uso, estar atentos a las señales de alerta, etc. Pero también creo que nosotros mismos, como adultos, debemos educarnos y formarnos en el uso saludable de nuevas tecnologías. Hay conferencias y charlas para familias y docentes muy enriquecedoras de las que podemos pretender mucho. Debemos estar atentos, escuchar y dejarnos guiar por profesionales si así lo requiere la situación.
Aquí puedes leer los tips para un mejor uso de las redes sociales
